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《想懷孕 你要知:認識子宮肌瘤》

Category : 懷孕前

咩係子宮肌瘤?

子宮肌瘤又叫子宮肉瘤或子宮纖維瘤, 生長喺骨盆腔中,係婦產科中最常見嘅良性腫瘤。子宮肌瘤主要受雌激素刺激生長,較常見於臨近更年期嘅女士;女性雌激素分泌會受身型影響,所以癡肥會增加出現子宮肌瘤嘅風險。不過,子宮肌瘤同子宮癌無關,亦唔會增加將來患癌嘅機會。不過,肌瘤有機會影響

子宮肌瘤有咩徵狀?

由於子宮肌瘤嘅生長速度緩慢,大部分患者都未必察覺任何明顯症狀。部分患者會有月經量增加或骨盆腔出現疼痛嘅情況,例如經痛、性交時疼痛等。重症患者如果肌瘤大到壓到膀胱,就可能造成尿頻或小便困難;又若果肌瘤壓到腸道,就有可能便秘。

子宮肌瘤患者要點注意飲食?

子宮肌肉瘤受雌激素刺激生長,所以患者應該減少進食富雌激素嘅食物,例如雞翼、牛肉、蟹、芽菜等;避免生冷食物,因為氣血循環變差會令子宮受寒,就容易出現子宮肌瘤;避免進補食物同湯水,特別是熱補類食材,免得令肌瘤吸收額外營養而有機會增大。

為預防同減慢子宮肌瘤嘅生長,建議女性多食高纖、低糖、低脂肪食物,例如海藻、菌菇類、十字花科菜。營養攝取方面,就建議多食鯖魚、秋刀魚、核桃、紫蘇籽油、亞麻仁油等補充Omega-3;或透過補充品吸收白藜葡萄,維他命B、D、E。

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